A caccia di pace e silenzio nei luoghi perfetti per fare yoga e pilates in Italia

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Decomprimere sembra essere la parola del 2021. Mettere in pausa le preoccupazioni, le ansie generate dall’emergenza sanitaria e dai suoi effetti indiretti sembrano essere le esigenze più pressanti, nel qui e nell’ora, di chi ha a cuore anche il proprio benessere mentale. La soluzione? Trovare luoghi di meditazione in Italia in cui il silenzio fa rima con pace e possibilmente anche con tantra yoga, pilates e forest bathing. Abbiamo scovato i più belli in cui rifugiarsi se, anche voi, sentite il bisogno di rinchiudervi nei rassicuranti perimetri di un ritiro spirituale yoga o semplicemente in quelli della natura incontaminata

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