I 5 Tibetani: elisir di lunga vita

Dall’oriente, ecco il semplice rituale che permette di ritrovare benessere ed energia I Cinque Tibetani sono una serie di semplici esercizi meglio noti come “rituali dell’eterna giovinezza”. Si tratta di una pratica di origine yogica capace di riattivare l’energia vitale e di aiutare il corpo a mantenersi agile e flessibile …

Agricoltura italiana in ginocchio per la siccità

Le temperature tropicali stanno mettendo in ginocchio l’agricoltura italiana. Il Consiglio dei ministri ha decretato oggi lo stato di emergenza nelle province di Parma e Piacenza. L’Emilia Romagna, dove si concentra il 35% della produzione agroalimentare made in Italy, è infatti una delle regioni più colpite. Ma in situazione critica …

Il cane guida? Un compagno di libertà che deve poter andare dappertutto

L’Unione italiana ciechi e Autostrade per l’Italia insieme per una campagna di sensibilizzazione nelle aree di servizio: 30 cartelloni illustrati per esigere il diritto di far entrare gli amici a quattro zampe nei luoghi pubblici. Mai più divieto d’accesso. Perché, per un non vedente, il suo inseparabile compagno a quatto …

Camminare in montagna fa bene alla salute e all’umore: lo dice la scienza

Uno studio pubblicato su PlosOne mette a paragone gli allenamenti outdoor e indoor. All’aperto si sente meno la fatica (anche con la frequenza cardiaca più alta) e l’allenamento rende più soddisfatti e felici. Lunghe passeggiate possono migliorare l’umore e ridurre l’ansia, ma i benefici possono essere addirittura migliori se si …

Pensione, il sogno degli italiani è di godersela all’estero

Secondo l’osservatorio di Reale Mutua dedicato al welfare, la maggioranza degli italiani guarda con preoccupazione all’assegno che prenderà alla fine della carriera lavorativa. https://www.repubblica.it/economia/rapporti/osserva-italia/trend/2017/07/02/news/in_pensione_il_sogno_di_trasferirsi_all_estero-169506732/ https://luciaru63.wordpress.com/  

Parchi a tema, novità e divertimento in Europa

Con l’arrivo della bella stagione, riaprono le porte i parchi di divertimento del Vecchio Continente. Tra anniversari, nuove attrazioni e intrattenimenti spettacolari, il divertimento è assicurato. Ecco alcuni parchi a tema da non perdere, che regalano fantastiche giornate a piccoli e grandi. https://www.ilsole24ore.com/art/viaggi/2017-04-24/parchi-tema-novita-e-divertimento-europa-171224.shtml?uuid=AEFfVgAB https://luciaru63.wordpress.com/  

Le spiagge più belle d’Italia: Sicilia e Sardegna al top

E’ di nuovo la Spiaggia dei Conigli di Lampedusa la spiaggia più bella d’Italia. È quanto hanno deciso gli utenti mondiali di TripAdvisor che la premiano con la prima posizione dei Travelers’ Choice Beaches Awards 2017 per la sezione italiana. Il premio viene attribuito sulla base della qualità e quantità …